SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lat:) mialem wtedy 15 i mowilem koksy o nich a teraz sam doszedlem do tego i mam niewiele ponad ich lata, sila przyjdzie z czasem;] nie ma co klamac ale coz wierzcie lub nie efekty z wrzesnia 2005 biceps 33cm staz: rok z przerwami i ofcors co weekend imprezka % rekord: 110kg odzywki: cykl kreatyny efekty dzis biceps 36cm staz, 1,5 roq z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] kazal wziasc sie za diete przytylem przez te 8 tyg 12kg oczywiscie nie same miesnie brzuchol tez wyskoczyl i to spory i do sylwetki Arnolda mi baaaaardzo daleko:)Ale widzac efekty co do reszty ciala jest calkiem calkiem tego chcialem reszta tez poszla i milo slyszec od partnerki ze masz ladna klate i ramiona:)gdzie do ladnych jeszcze daleko jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2019-04-01 09:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Hormon wzrostu!!PYTANIA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] postu , minimum 240 jednostek to totalne minimum , wiec pewnie nie zadasz juz wiecej pytan , jesli myslales o braniu samego , no to biorac ze 4 miechy dopiero zobaczysz efekty w postaci jako takiego wyzylenia , wg mnie dla takiego efektu jesli masz placic ceny detaliczne za ten stuff to lepiej kup sobie dobre winko :) ktos pytal gdzie bez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-26 16:48:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 20)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Skoro jesteś na Masie i Kreatynie to normalne że masz zalany brzuch trochę. Ćwicz intensywnie brzuch a po cyklu Kretki jak zejdzie woda będą Super efekty :D

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] połowy ciała? Nie chcę napisać że się opierd.... ale coś tu jest nie tak. Plan 5x5 jest genialny, sam się zaraz na niego porwę ale na razie w ramach kalisteniki. Może w przyszłym roku podźwigam sztangę, ale to jeszcze znak zapytania. Orzegów, może problem leży w zupełnie innym miejscu? Może za bardzo nastawiony byłeś na genialne efekty ROP'u?

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] jeszcze u osób nie robiących badań i nie mających wiedzy. 300mg trenu week to dawka niżowa, jak autor to dobrze rozegra, ogarnie miskę, i sidy zrobi badania i dobre pct efekty mogą być dobre, oczywiście nie może nastawiać o magicznym działaniu sterydów z opisów internetowych. T3 nie spowoduje żadnego katabolizmu,mięśni przy saa , nawet [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2016-01-05 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czuć było że siła wzrosła ,fajnie wchodziło jak ktoś ćwiczy to wie o co chodzi. Od następnego poniedziałku trzeci cykl pomniejszony o 10 procent 1.Przysiad tylny- 97kg 2.wyciskanie leż-77kg 3.wiosłowanie-95kg 4.wyciskanie żołnierskie-52kg 5.martwy ciąg-112 kg za to ten trening podoba mi sie i na pewno szybko beda efekty przy dobrej misce ;)

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Jabłczan kreatyny - opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podobne tematy juz byly ale mimo tego napisze ten temat. Mysle ze nie jedna osoba z niego skorzysta. Od wielu lat kreatyna jest jedna z najbarzdziej popularnych i efektywnych substancji uzywanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych, szczegolnie w okresie budowania, ksztaltowania sily i szybkosci skurczu miesni. W ciagu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 22:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • DANABOL 10mg Balkan. Porada.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] 300mg i planuję brac po 2 kapsy na tabletkę metki. Co do odbloku różne opinie słyszałem no i mam dylemat czy brać Clomid czy booster teścia wystarczy. Cykl widziałbym na 5 tygodni. Pod koniec kreatyna oczywiście i może jakiś stack. Czy ktoś w temacie mógłby coś jeszcze poradzić/sprostować. I jak generalnie efekty po tym mietku ? Zadowalające ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 23:46:35 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 20)
  • Lecytyna - efekty?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Mnie lecytyna pomagała w koncentracji, nauce - ale efekty były odczuwalne po ok 2 tyg sulementacji jest też dobra na ogólne wzmocnienie organizmu - kiedy jesteś przemęczony, przepracowany, mało sypiasz, masz słabą dietę, nie dostarczasz odpowiedniej ilości wartościowych tłuszczy pomaga też przy kuracjach odchudzających - nie zapominaj że cholinai [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 21:56:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 19)
  • A jak dla mnie NitroBolon II to najzwyklejsze g****!!! Co do pompy to w ogóle jej nie było mimo to że dawki były syte...efekty marne prawie wcale...ani siła ani masa... już lepsze miałem efekty podczas cyklu na zwykłym mono z olimpa ) WIĘC NIE POLECAM TEGO SUPLEMENTU!

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 09:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2,5 kg). Teraz po przeczytaniu całego tego wątku wraz z odnośnikami oczywiście wiem że mój powyższy trening nie był za dobry (za rzadka progresja (~raz na 2 tyg) chociaż efekty były i to o dziwo całkiem dobre). Teraz dzięki autorowi tego wątku i ulubieńcowi, traktorowi ułożyłem następujący plan treningowy: (NIE dzielę treningu na AB ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Witam, uzywal ktos z Was PHAT na cyklu? Jak efekty? Pytam bo planuje wejsc na niego podczas cyklu

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] będziesz "dopinał" o to chodzi. więc teraz przejdź do działu odżywianie i popracuj nad nią bo to naprawdę ważne. i nie chodzi tu o wyjście na scene tylko o jakiekolwiek efekty. bo to że zalejesz się wodą któa i tak spłynie to nie jest efekt. pocieszysz sie chwile ale zayebiscie popuchłem ale dwa meichy po cyklu nic nie zostanie bo woda [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Dawkowanie Kreatyny Monohydrat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] tygodnie w fazie podtrzymania podaje się 3-6 g dziennie. Jeżeli nie stosujesz fazy ładowania, dawka 3-6 g kreatyny dziennie wystarczy w zupełności. WG badań najbardziej efektywne jest podawanie kreatyny po treningu siłowym. Stosowanie jej na czczo nie jest konieczne, doskonale wchłania się z posiłkiem (naturalnie występuje w mięsie, a tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • sam nie schodze z cyklu juz kilka lat jak zdrowie ok i efekty sa to nie warto schodzic z cyklu :-) ps no i jak kasa jest na saa :D przyrostow!!

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • polecam... brałem ten produkt 700g w dawkach 10 gram naczczo, 20 przed i 10 po treningu i efekty zadowalające :) jednak po zakonczeniu cyklu osiągi nieco spadły, nawet bardzo... ale i tak produkt wart uwagi głownie podczas grubszego cyklu ( nitro + cos ) Zmieniony przez - Nitro90 w dniu 2007-04-25 23:05:50

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] będziesz "dopinał" o to chodzi. więc teraz przejdź do działu odżywianie i popracuj nad nią bo to naprawdę ważne. i nie chodzi tu o wyjście na scene tylko o jakiekolwiek efekty. bo to że zalejesz się wodą któa i tak spłynie to nie jest efekt. pocieszysz sie chwile ale zayebiscie popuchłem ale dwa meichy po cyklu nic nie zostanie bo woda [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ja wlasnie jestem w trakcie cyklu mam za soba ponad 4tyg.na nitro i mono + gainer i efekty sa widoczne:) 6kg masy + 2 cm w bicu:)i na sile sporo:) na treningu niezly power:) czuje sie swietnie:) a smak pychota:) polecma!!

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 01:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ma i to duze ntro 1 to no boster co daje pompe na treningu a jak zakonczysz cykl to nic ci nie zostaje a nitro 2 to stack z akg kretka wiec efekty po odstawienu zostaja jezeli dieta jest dobra oczywiscie ale po cyklu juz napewno nie bedziesz mial takiej pompy jak w trakcie pozdro

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)